Relaja la espalda en el pelota de estabilidad y desplázate en la postura del barco.
Activa todos los músculos de todo tu cuerpo estirando, equilibrando, controlando el movimiento y aliviando el dolor o las molestias debidas a la inactividad. ¿Quién dice que el ejercicio tiene que ser aburrido? Disfruta rebotando durante los ejercicios aeróbicos en la bola de gimnasio de diseño antiestallido, que se desinfla de forma segura y lenta al ser perforada en lugar de estallar repentinamente en pedazos. Ligero (700 g), fácil de transportar, el balón de yoga resistente al agua puede utilizarse cómodamente en el gimnasio de casa o al aire libre. La superficie antideslizante y las líneas horizontales simétricas antideslizantes de 360° proporcionan un agarre firme y una tracción nula, mientras se trabaja para aumentar el equilibrio y la estabilidad durante el empuje pélvico y los diferentes ejercicios de piernas.