Karin Schnellbach - Lélegezz Helyesen!

.Ezt az ízletes, átható illatú teakeveréket Indiában élet elixírnek tartják és 5000 éve használják ayurvédikus gyógyszerként. Segítheti a napi feszültség káros hatásainak leküzdését, naponta 1-3 csésze Tulsi megnyugtat és feltölt.

.Ezt az ízletes, átható illatú teakeveréket Indiában élet elixírnek tartják és 5000 éve használják ayurvédikus gyógyszerként. Segítheti a napi feszültség káros hatásainak leküzdését, naponta 1-3 csésze Tulsi megnyugtat és feltölt.

Ezt az ízletes, átható illatú teakeveréket Indiában élet elixírnek tartják és 5000 éve használják ayurvédikus gyógyszerként.. Segítheti a napi feszültség káros hatásainak leküzdését, naponta 1-3 csésze Tulsi megnyugtat és feltölt.

Ezt az ízletes, átható illatú teakeveréket Indiában élet elixírnek tartják és 5000 éve használják ayurvédikus gyógyszerként. Segítheti a napi feszültség káros hatásainak leküzdését, naponta 1-3 csésze Tulsi megnyugtat és feltölt.

. Az elmélet helyett a gyakorlatra helyezi a hangsúlyt, elsősorban nem fizikai, hanem spirituális szemléletű – sokkal inkább tekinthető meditációnak, mint valódi munkának. A technika a shiatsu, a hagyományos japán akupresszúra továbbfejlesztése, amely holisztikus felfogásával az egész emberre összpontosít: energiával tölti fel a kezelt személyt, s nem csupán a tüneteket kezeli.

.A meditáció a tudatunkban való elmélyedést jelenti.

Karin Schnellbach - Lélegezz helyesen! Mit jelent helyesen lélegezni? Lehet helytelenül is?.

Legújabb könyvében a buddhista tanító, Tenzin Wangyal Rinpócse ősi tibeti légzés- és mozgásgyakorlatokat mutat be.A légzés ereje egészségünk megőrzésének fontos eszköze..

Vérünkbe friss oxigén kerül, szervezetünkből kiürülnek a mérgek. Karin Schnellbach - Lélegezz helyesen! Mit jelent helyesen lélegezni? Lehet helytelenül is?.  Mi mindent érhetünk el pusztán azzal, hogy megtanuljuk a légzés helyes technikáját?A légzés sokunk számára természetes, automatikus folyamat, és csak akkor figyelünk rá, ha nehézségeink adódnak.

Legújabb könyvében a buddhista tanító, Tenzin Wangyal Rinpócse ősi tibeti légzés- és mozgásgyakorlatokat mutat be.A légzés ereje egészségünk megőrzésének fontos eszköze.