.A légzés ereje egészségünk megőrzésének fontos eszköze. Legújabb könyvében a buddhista tanító, Tenzin Wangyal Rinpócse ősi tibeti légzés- és mozgásgyakorlatokat mutat be.
Barna Miklós Ferenc - A légzés gyógyító ereje A légzés maga az élet.. Míg étel nélkül akár hetekig, folyadék nélkül nagyjából 2 napig, addig levegő nélkül maximum 2 percig bírjuk.Egészséges életmódra törekedve mégis leginkább étkezési szokásainkon igyekszünk változtatni, pedig a helyes légzés csodákra képes! A naponta „elfogyasztott" levegő mennyisége jelentősen meghaladja a folyadékként és szilárd táplálékként bevittek mennyiségét.
A hét fő csakrához kapcsolódó kártyalapok azokat a különös, mesebeli történeteket jelenítik meg, amelyeket halálközeli élményét követően az angyalok meséltek el a népszerű amerikai látónak. A 49 lapos kártyacsomag és a hozzá tartozó útmutató segít céljaid elérésében.
Jógaszőnyeg Combo Mat - Breathe / YogaDesignLab Prémium környezetbarát jógaszőnyeg és törölköző egyben.. A felső réteg jógatörölköző jellegű, így csökkenti a csúszást, biztonságos.