.Egészséges életmódra törekedve mégis leginkább étkezési szokásainkon igyekszünk változtatni, pedig a helyes légzés csodákra képes! A naponta „elfogyasztott" levegő mennyisége jelentősen meghaladja a folyadékként és szilárd táplálékként bevittek mennyiségét. Míg étel nélkül akár hetekig, folyadék nélkül nagyjából 2 napig, addig levegő nélkül maximum 2 percig bírjuk. Barna Miklós Ferenc - A légzés gyógyító ereje A légzés maga az élet.
A mandala, meghatározott színeivel, formavilágával, szimbólumaival hatással van tudatalattinkra, testi-lelki egyensúlyunkra. Egyszerű szépségével, rejtett üzenetével, hozzájárul szellemi fejlődésünkhöz valamint segíthet vágyaink, céljaink megvalósításában.
Jógaszőnyeg Combo Mat - Breathe / YogaDesignLab Prémium környezetbarát jógaszőnyeg és törölköző egyben. A felső réteg jógatörölköző jellegű, így csökkenti a csúszást, biztonságos.