Bola de ginástica ideal para ginástica em casa para conseguir exercícios para todo o corpo, melhorar o equilíbrio e aliviar a dor.
Incremente suas rotinas de calistenia, yoga, cardio e até mesmo de treinamento de força com a bola e a base de yoga RDX.Conjunto de bola de estabilidade e base fácil de inflar inclui uma bomba de pé de inflagem rápida, 2 bujões de ar, 1 removedor de bujões, manual de exercícios completo e tubos de resistência ajustados para exercícios imediatos de alongamento da parte superior do corpo e do tronco. Recomendada para uso durante a gravidez, proporcionando uma confortável superfície sentada para corrigir a postura e aliviar a pressão da coluna vertebral.MELHORAR O EQUILÍBRIO, FORÇA & AJUSTE/MANUAL DE INSTRUÇÕES INCLUÍDO - Conjunto de base esférica de estabilidade com manual de exercícios é projetado para aeróbica, ioga, exercícios de fisioterapia esférica, alongamento de rotina, calistenia, treinamento de força, balanceamento de poses e alívio de dor por estresse.